¿Debe tu perro dormir contigo?

Si no está seguro de si dejar que su cachorro duerma con usted, queremos que sepa que no hay una respuesta correcta o incorrecta. Como dueño de una mascota, puede permitir que su perro duerma con usted o en otro lugar que elija. Sabemos que existen pros y contras de permitir que Fido duerma en su cama. Siga leyendo para conocer los consejos respaldados por la ciencia que debe conocer para ayudarlo a decidir.

Riesgos de seguridad y alteración del sueño

Si tienes niños pequeños que a veces comparten tu cama, es posible que no quieras permitir que tu perro duerma contigo. Incluso un cachorro bien educado puede asustarse por la noche, lo que podría provocar una posible mordedura. Muchos perros morderán en defensa propia, sin intención de lastimar a un miembro de la familia.

Si tienes un perro joven o un cachorro, puede que sea mejor utilizar una cama para perros cómoda en lugar de compartir la tuya. Los cachorros son más activos y pueden provocar trastornos del sueño en el dueño, lo que afecta a su salud.

Beneficios de dormir con tu mascota

En la mayoría de los casos, los beneficios superan los inconvenientes de compartir la cama con tu mascota. Analizaremos por qué es conveniente permitirle a tu perro un lugar en la cama.

Puede ayudar a reducir la depresión

Pasar tiempo con tu perro puede reducir los síntomas de depresión. Dormir junto a tu adorable can puede aumentar el flujo de oxitocina, la sustancia química del amor. ¡Tu perro se convierte prácticamente en un antidepresivo viviente!

Puede mejorar el sueño profundo

Dormir con tu cachorro puede aumentar las ondas cerebrales theta, que son las que se producen durante el sueño REM. Además, los estudios han demostrado que cuando duermes con tu perro, los latidos de tu corazón se sincronizan, lo que es una prueba más del efecto calmante que puede tener la presencia de tu perro en tu cerebro.

Aumenta la sensación de seguridad

Cuando te vas a dormir, es fundamental que te sientas seguro. La presencia de un perro en tu cama puede afectar la calidad del sueño. Saber que tu mascota está contigo puede aumentar esa sensación de seguridad y comodidad. Como el instinto de tu perro es protegerte, tu cachorro te avisará si algo anda mal mientras duermes.

Alivia la tensión

Los estudios también han demostrado que los animales de apoyo pueden reducir las pesadillas y ayudar a las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT). La mayor comodidad que sientes gracias a tu perro puede hacerte sentir cómodo y brindarte una sensación acogedora que puede producir un sueño más reparador.

El efecto mascota

Muchos dueños de mascotas sienten una mejora en su salud mental cuando sus perros están presentes. Dado que acurrucarse con su canino puede liberar oxitocina, se sentirá menos estresado y es posible que experimente una mejora en su estado de ánimo. Además, pasar tiempo con su mascota puede ayudar a reducir su frecuencia cardíaca y presión arterial.

Recuerda que eres el líder de la manada, así que establece algunos límites cuando permitas que tu perro duerma contigo. Sabemos que dormir con tu perro no es apropiado para todos, y debes hacer lo que sea mejor para tu situación particular. Para muchas personas, dormir con su perro puede mejorar su salud de múltiples maneras, por lo que tener a tu amigo peludo con quien acurrucarse puede ser bueno para ambos.